Pues hoy el médico me dijo que tengo:
Agotamiento físico y mental, y tengo altos niveles de estrés.
En pocas palabras o le bajo al nivel de chamba o a mi estrés es decir o me tiene que empezar a valer un poquito gorro mi chamba o prefiero que me dé un paro cardiaco. debo seguir con el ejercicio y empezar a hacer cosas mas recreativas que me ayuden a no pensar en las preocupaciones diarias de mi chamba, así que he decidido cocinar cada tercer día, así es, lunes, miercoles, viernes y domingo, haré de comer ya que la neta eso como hace que tooodo se me olvide.
Pero bueno ya les contaré como voy con esto de la relajación jajaja.
Un besote.
1 comentario:
Descansa amiga y relajate, a veces es mejor mandar todo al diablo aunque sea complicado...que rico es cocinar, tomate un té de tila y ve una pelicula eso siempre ayuda. Un beso
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